ベジタブル・果物欠乏を解消!酵素も摂取できるすっきりレッドスムージー

すっきりレッドスムージーは250種以上もの材料から出来ているので、足りなくなりがちなベジタブルと果物をカラダにたっぷりと補給することが可能です。ここでは、すっきりレッドスムージーに配合されている材料とはなにか、W酵素配合とはどういうものか、なぜ腹持ちが良いのかを広くご紹介していきます。カロリーカットにお勧めな理由やきちんとした飲み方にも触れますので、すっきりレッドスムージーを飲んでみようと思っている方は参考にしてください。



野菜とフルーツが摂れる!すっきりレッドスムージー

すっきりレッドスムージーは七種類のレッドポリフェノールが配合されているドリンクです。その七種類は赤ぶどう、いちご、さくらんぼ、リンゴ、ビルベリー、トマト、レッドジンジャーです。この7つのポリフェノールが足りなくなりやすいベジタブルとフルーツを補充してくれます。たとえば、赤ぶどうはアントシアニンとポリフェノールが非常に多く入っていて、目疲れを改善してくれる作用をもたらします。肌のエイジングケアの成分として知られるレスベラトロールも配合されています。いちごはビタミンCの配合量がほかの材料に比べてとても多い食材です。ビタミンCには肌のシミやシワのもとになるメラニンの生成を邪魔する作用があり、白くなりたい人には嬉しい成分です。チェリーはカロチンを豊富に含む食物で眼精疲労や疲労回復作用が期待できます。りんごに含まれているリンゴポリフェノールは強い抗酸化作用があり、体の中の活性酸素を排除してくれます。活性酸素には肌の美容マテリアルを減らす作用があるので、この抗酸化作用で体外に出すことで若々しい肌を維持することができます



燃焼サポートに!250種類のW酵素を配合

すっきりレッドスムージーは250種類を超える野菜と果物を自然発酵させています。また、特筆するべきは生酵素と栄養酵素をWで含んでいることです。生酵素とはその名の通りベジタブルやフルーツに配合されている生の酵素の事です。ヒトの身体の中には酵素が存在していますが、体内で作ることができない上に、20代を境にしてだんだんと減少する傾向があります。そこで酵素ドリンクで酵素を摂り入れカラダの中に補給するのですが、ちゃんと酵素が働かないと無意味です。この酵素のはたらきを補助するのが栄養酵素です。すっきりスムージーは生酵素と栄養酵素のW配合なので、体脂肪を燃焼しやすくしたり、体に必須な栄養を吸収しやすくしたり、皮膚のターンオーバーを促進させる等様々な効果が期待できるということです。他にも、乳酸菌や食物繊維も含有されています。



バジルシードとグルコマンナンで腹持ち抜群!

すっきりレッドスムージーを置き換えダイエットとして利用する場合には良い点があります。それはどういったものかというと、腹持ちが大変良いということです。これにはワケがあります。すっきりレッドスムージーにはバジルシードとグルコマンナンという2つの成分が含まれているからです。バジルシードはスーパーフードの1種であり、イタリア料理の「バジルの種」のことです。このバジルシードは水分を吸収するとわずか5分で30倍ほどにまで膨れるという性質があります。これがすっきりレッドスムージーの満腹感を生み出します。一方、グルコマンナンはコンニャクの主な原料で身体の中で消化されずに大腸を通過します。バジルシードと同じようにグルコマンナンも水分を吸ったら30倍に膨らみます。またカロリー0なので減量とも好相性です。こうした性質を持ったバジルシードとグルコマンナンが入っているので、すっきりレッドスムージーを1杯飲むだけで満足感もありますし、腹持ちも非常に良いわけです。



乳製品に入れるのはだめ?間違った飲み方とは

すっきりレッドスムージーは乳製品とはあまり合わないとされています。牛乳やヨーグルトなどに混ぜると配合されている食物繊維がカルシウム成分の吸収を阻害してしまう可能性があるからです。そして、食物繊維のみならず、ポリフェノールも腸管からのカルシウム成分の吸収を邪魔する危険性があります。こういった要因から乳製品に入れて摂るのは控えましょう。では正しい飲み方は何かというと、お水で薄める方法がいちばん標準的でおすすめです。1袋につき100ccの水を加えると美味しく摂ることができますです。水の他には豆乳に入れることもお薦めです。プルプル感が増えておいしく摂取することができますです。



カロリー調整にオススメ

すっきりレッドスムージーはカロリー調整がしやすい酵素ドリンクです。すっきりレッドスムージーは低カロリーで一杯につき約11キロカロリーしかありません。食事の置き換えでカロリーを大幅に減少させることが可能です。また、腹持ちがとてもいいので食事の前に摂取すると満腹感を得られて食事量を全体的に減少させることにもつながります。これもカロリーカットにつながります。さらに、さまざまな栄養素が含有されていますので、きれいに元気に痩せることができます。過度な減量で栄養分欠乏および栄養失調になることや、減量は成功しても肌がカサカサになることは理想的なダイエットとはいえません。すっきりレッドスムージーは無理せず痩せることが可能です。